你对多动症的判断有误吗?两条标准纠正你

家里有个调皮宝宝总是让妈妈们担心不已,认为宝宝可能患有多动症。其实活泼好动是孩子的天性,和多动症是有本质区别的。那么如何判断自己的孩子是否有多动症?今天专家就给大家做相关解答。

如何判断自己的孩子是否是多动症?

多动症不是单独靠仪器检查来诊断的,在临床上可根据孩子多动以及注意力不集中等表现来综合判断,专家指出,诊断小儿多动症需符合两个条件:

1、多动及注意力不集中等表现要出现在两个场合以上,若仅仅在家里,到幼儿园或学校没有,不属于多动症;

2、年龄在6岁以上。对于6岁以下的学龄前儿童,好动是孩子的天性,随着年龄的增长,多动的表现可能会随之消失。

多动症需要治疗吗?

一般来说,患有多动症的孩子容易有学习障碍和情绪障碍、社会关系适应障碍等。患有多动症的儿童中大概有70%的儿童,他们的症状会持续到青春期,30%会到持续到成人。

多动症没有及时干预治疗,对孩子的影响很大,比如孩子有可能学习成绩下降、被人歧视、惹是生非、干扰他人等。慢慢长大后,如果孩子还是无法自控,就容易受到不良影响和引诱,有可能发生打架斗殴、说谎偷窃,甚至走上犯罪道路,所以多动症是需要及时干预治疗。

家长如何帮助好动多动的孩子?

除了医生的专业治疗以外,家长也可以帮助孩子走出多动症的困扰。

1.家长和孩子一起游戏

家长可以着眼孩子喜欢的东西和他一起做游戏。家长和孩子一起游戏,这样可以在孩子中途放弃或是无法集中注意力时,引导他回到游戏上,在孩子没有兴趣时,增加一些有趣环节激发孩子的兴趣,加长孩子的注意力时间,进而集中注意力,继续做游戏。

2.充实孩子的生活

家长尽量把孩子的生活安排满,找到孩子兴趣爱好,比如画画、弹琴、游泳等,根据孩子的兴趣爱好将孩子安排的丰富多彩,参加适当的运动,比如平衡木、跳床等,让他有机会宣泄过剩的精力。同时,调动孩子的学习兴趣,学习的中多鼓励孩子,让孩子学会坚持,不要因为孩子一时做不好就责备他,不要给他过多压力,让他轻松成长。

3.给孩子树立好榜样

不要在孩子面前吵架,不要让他觉得冲动和吵闹才可以解决问题,要让孩子学会冷静、坚持才是解决问题的好办法。

4.孩子饮食多注意

不给孩子吃含铅的食物,比如皮蛋、爆米花、小零食等含铅多的食品都不要给孩子吃,因为,铅对多个中枢和外围神经系统中的特定神经结构有直接的毒害作用。在中枢神经系统中,大脑皮层和小脑是铅毒性作用的主要靶组织;而在周围神经系统中,运动神经轴突则是铅毒害的主要靶组织。

除此之外,饮食方面还要注意这些:

1、蛋白质是构成神经细胞的重要成分,而优质蛋白,如蛋类、鱼类、瘦肉等,富含各种氨基酸,可以缓解多动症状。儿童应保证每天一个鸡蛋,一袋250ml的牛奶,多动儿童应在此基础上适当增加蛋白质的摄入,但不要过度。

2、DHA为多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要作用。DHA在鱼类中的含量较高,孩子常吃鱼,有助于改善脑功能,提高智力。

3、富含卵磷脂和B族维生素的食物包括动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。

4、富含铁和锌的食物是多动儿童每日食物的必需元素,每日锌,铁的摄入量应该在12~18mg。动物血、肝脏、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含铁较多,而牡蛎、奶制品、蛋类、花生、豆类、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝脏等含锌较多。

5、不可为了多补营养而摄入过多热量,尤其是坚果,看似小巧,却富含油脂和热量。

6、含有铅、铝的食物血铅高也是造成某些孩子多动的原因。除了避免使用一些含铅、含铝餐具外,家长给孩子食用包装食品时,要防止塑料袋上的字画或者商标和食品(尤其是油脂类食品和酸性食品,如各种油制零食、山楂糕等)直接接触。

7、爆米花、向日葵子、皮蛋等食物的含铅量高,油条含铝量高,儿童应尽量避免食用。乙醇会促进铅的吸收,所以含乙醇的饮料,如啤酒、小香槟等尽量不要让孩子饮用。蔬菜和水果要洗净去皮食用,以防食入残留农药中的铅。

家长要积极配合医生治疗,在家长和医生的共同努力下,孩子的多动症会得到很好的改善,甚至治愈。

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